Spital general; s Sonya Eddy Își împărtășește călătoria de slăbit

Imparte asta:

Anul acesta, actrița GENERAL HOSPITAL Sonya Eddy a scăzut deja 60 de lire sterline și a spus Soaps In Depth că metoda ei este simplă ... dar nu ușoară! „Mă uit la ce mănânc și, de fapt, cobor din fund și mă mișc”, a spus ea. „Urăsc sala de gimnastică cu pasiune, dar încerc să merg cu bicicleta în fiecare zi. Îmi bag cei patru câini mici în coș și plec! ”

Se pare că doar luptarea a patru câini mici dintr-o dată ar fi un exercițiu destul de bun de la sine! Dar a mai dezvăluit că și-a schimbat alte comportamente în viața ei care au ajutat-o să scape de kilograme. „Nu vin acasă de la cumpărături și mai las totul să stea acolo o oră”, a declarat Eddy. „Acum am pus totul deoparte, imediat. Când alerg între frigider, garaj și toate acestea, asta face ceva pentru metabolismul meu - și atunci nu pășunesc! Merg mereu acum. Vorbim despre o schimbare de atitudine și comportament. Nu reușesc în fiecare zi, dar mă străduiesc din răsputeri să o rezolv ”.

În ciuda oricăror obstacole pe care le-ar putea întâlni, Eddy este hotărâtă să facă această schimbare de stil de viață ultima. Și a recunoscut, de asemenea, că tăierea carbohidraților și consumul de multe proteine și salate pentru a pierde în greutate nu este despre vanitate - ci despre sănătatea ei. „Întotdeauna am crezut că sunt drăguță în orice fel,” a râs Eddy. „Dar îmi amintesc cât de oribil m-am simțit [fizic] anul trecut. Nu mai vreau să mă simt așa! ”

Pentru mai multe despre starurile tale preferate din GH, continuă să citești ediția ABC a revistei Soaps In Depth!

Îți place GH? Asigurați-vă că vă alăturați grupului nostru Facebook We Love General Hospital pentru a discuta despre toate cele mai recente povești și bârfe suculente!

Mai multe de la ABC Soaps In Depth

Laura Wright le promite fanilor: „Nu sunt însărcinată”