118 - Adunători de vânătoare pe post, cafeină și creștere în greutate, teorii ale conspirației, mâncare mai lungă

Dela Podden

Verificați ifpodcast.com/episode118 pentru note complete, linkuri, referințe și multe altele!

cafeină

01:05 - BIOPTIMIZATORI: Utilizați linkul http://www.kenergize.com/ifpodcast cu codul IFPODCASTKX pentru o reducere de 20% a comenzii!

16:55 - Întrebări și răspunsuri ale ascultătorului: Michael - Există beneficii în alimentația atentă într-o fereastră mai lungă?

23:40 - Întrebări și răspunsuri pentru ascultător: Amanda - Am construit grăsime sau mușchi?

31:05 - SWEATY BETTY: Utilizați linkul SweatyBetty.com/PODCAST cu codul IFPodcast pentru o reducere de 20% a comenzii!

32:55 - Întrebări și răspunsuri pentru ascultător: Niki - Câte ore a adunat vânătorul rapid și sărbătorit?

42:00 - DISPOZITIVE DE TERAPIE JOOVV RED LIGHT: Utilizați linkul J oovv.com/IFPodcast cu codul IFPODCAST pentru un cadou gratuit!

45:25 - Întrebări și răspunsuri pentru ascultător: Kim - Cofeina cauzează creșterea în greutate?

45:40 - Întrebări și răspunsuri ale ascultătorului: Dave - Cofeina vă poate da afară din cetoză?