Rețetă de supă de dovleac-mei

Rețetă supă de dovleac-mei

Randament

Gata

Ingrediente

1	fiecare	kabocha squash mediu, (cunoscut și sub numele de dovleac japonez)	*
1	ceașcă	mei uscat
6	cupe	stoc de legume sau pui sau folosiți apă
2	lingurite	nucşoară (sau mai putin)
⅛	linguriţă	piper roșu	*

Directii

Aduceți bulionul la fiert într-o oală mare, adăugați meiul și fierbeți timp de aproximativ 30 de minute, până când meiul este bine gătit.

Adăugați dovlecei, amestecați și fierbeți încă 15-20 min, până când dovleacul este fraged.

Pureați amestecul în serii într-un blender sau robot de bucătărie până când este redus la o textură cremoasă.

Se adaugă nucșoara și piperul și se reîncălzește.

Serviți cu o lingură de iaurt în fiecare castron.

NOTE: * O supă consistentă cu mei și dovleac japonez - O combinație delicioasă, această supă consistentă este o garnitură bună și este grozav reîncălzită la micul dejun.

• Butternut squash este un bun substitut pentru kabocha dacă nu îl puteți găsi pe piața locală.

---