Scara Lipsesc acești nutrienți în dieta Măcinată

Acesta este brandul dvs. pe Milled? Revendică-l.

Dieta ta Blindspot

Ce se întâmplă când ai o zi perfectă de mâncare, îți atingi obiectivele de proteine, mănânci fructe și legume și te alimentezi cu alimente întregi uimitoare? În mod surprinzător, s-ar putea să nu cădeați în continuare nutrienți critici, cum ar fi vitamina D, magneziu și zinc. Cercetările sugerează că majoritatea oamenilor primesc doar 10-50 UI de vitamina D pe zi din dieta lor. când corpul tău are nevoie de 1000-3000 UI.

Felicitări lui Seniesa pentru victoria sa istorică

„Această luptă înseamnă totul pentru mine. Este cea mai importantă luptă din cariera mea și așa pășesc în fiecare luptă. Nu iau niciodată acest lucru de la sine înțeles pentru că a existat un moment în care nu credeam că voi ajunge niciodată la acest punct. Cu LADDER în colțul meu mă simt minunat și gata să lupt în orice circumstanță. ”

- Seniesa „Super Bad” Estrada,
Campion WBC Silver Light Fly Fly,
KO de 7 secunde peste Miranda Adkins pe 25 septembrie

Garanție de satisfacție 100% | Transport gratuit în SUA | Abonați-vă și economisiți 20%

Garanție de satisfacție 100% | Transport gratuit în S.U.A.
Abonați-vă și economisiți 20%

Ați primit acest e-mail de la Ladder. Dacă doriți să vă dezabonați, faceți clic aici.