Rețete de grâu Bulgur - BBC Good Food
Ajutați-vă salata de frigider cu cereale
Această salată vegetariană sănătoasă se va păstra câteva zile la frigider - perfectă pentru familiile ocupate care au nevoie de mese rapide sau de prânzuri la pachet

Ardei de porc și bulgur
Această cină plăcută și plină de culoare oferă gust de vară în orice perioadă a anului
Salată de tabulă
Acest fel de mâncare clasic și bine iubit din Orientul Mijlociu este perfect pentru a servi cu pește
Grâu bulgur condimentat cu ardei prăjiți
Această salată vegetariană plină are aromele picante de chimen și scorțișoară încălzitoare
Somon glazurat cu fasole verde și salată de bulgur
Aromele proaspete de citrice transformă un file de somon într-o masă specială
Pui condimentat Harissa cu grâu bulgur
Acest fel de mâncare picant harrissa vă va aduce gustul Marocului acasă
Gammon glazurat lipicios
Acest mod zingy cu gammon este plin de aromă și este surprinzător de sănătos
Bol de picnic cu hummus stratificat, tabulă și feta
Această salată combină feluri de mâncare delicioase de tip meze și o stratificare a mai multor arome grecești și din Orientul Mijlociu care se căsătoresc împreună în timp ce stau în frigider