Rețetă Mocktail Spritzer cu arbust roșu de pere cu oțet de mere

Puteți face sub orice tip de fructe.

pere

Schimbați pere cu orice fruct este în sezon! Indiferent de stea, oțeturile potabile sunt recunoscute pentru beneficiile lor pentru sănătate (de exemplu, îmbunătățirea digestiei).

pere roșii coapte (aproximativ 2)

oțet de mere

  1. Într-o cratiță, aduceți fierberea zahărul, vanilia, cardamomul și 1/2 cană de apă. Tăiați câteva felii din pere pentru garnitură, tăiați restul aproximativ și adăugați în tigaie. Reduceți căldura și fierbeți timp de 10 minute, apoi lăsați să stea 30 de minute. Se strecoară și se amestecă oțetul. Se da la frigider pana la rece.
  2. Liniați 2 pahare cu felii de pere rezervate. Împărțiți amestecul de oțet între pahare (1/2 cană fiecare) și acoperiți cu sifon club.

Pe porție: 169 cal, 0 g grăsimi (0 g sat), 0 g proteine, 16 mg sodiu, 41 g carbohidrați, 38,5 g zaharuri (33 g zaharuri adăugate), 1 g fibre