Rețetă dietetică tip sânge Ciocolată cu banane
Ciocolată cu banane
(voturi)
Categorie: Gustare
Descriere: Pentru cei cărora le plac bananele și ciocolata, dar nu pot avea lactate sau zahăr, acest lucru satisface nevoia de dulciuri și cacao. Această rețetă face o gustare pentru 2.
Aplicabilitate generală:
| Ciocolată cu banane | |||||||
| Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip. Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis. Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar. |
Lista ingredientelor:
- două banane dulci coapte
- 2-3 linguri praf de cacao
- vârf de sare de mare
- 1 lingură unt/ulei de măsline [/ ghee]
- 1 lingură stafide fără semințe (opțional)
- 1 lingură de nuci tocate (opțional)
| Ingredient | A | B | O | AB | Un NS | B NS | O NS | AB NS |
| Banană | A | B | B | A | N | N | B | A |
| Ciocolată | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Sare de mare | N | N | N | N | N | N | N | N |
Analiza variațiilor și substituțiilor:
Această categorie de ingrediente conține posibile substituții care pot permite diferitelor tipuri de sânge să folosească rețeta sau ingrediente care pot fi lăsate în afara rețetei.
| Ingredient | A | B | O | AB | Un NS | B NS | O NS | AB NS |
| Nuci | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Ghee, Unt Clarificat | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Unt | A | N | N | A | A | N | N | A |
| Stafide | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Ulei de masline | B | B | B | B | B | B | B | B |