Rețetă de spanac cu sote de usturoi Rețeaua alimentară Ina Garten
Ingrediente
1 1/2 kilograme de frunze de spanac pentru copii

2 linguri de ulei de măsline bun
2 linguri de usturoi tocat (6 căței)
2 lingurițe sare kosher
3/4 linguriță piper negru proaspăt măcinat
1 lingură unt nesărat
Sare de mare sau kosher, opțional
Directii
- Clătiți bine spanacul în apă rece pentru a vă asigura că este foarte curat. Rotiți-l uscat într-un filat pentru salată, lăsând doar puțină apă agățată de frunze.
- Într-o oală foarte mare sau cuptor olandez, încălziți uleiul de măsline și sotati usturoiul la foc mediu timp de aproximativ 1 minut, dar nu până când se rumeneste. Adăugați toți spanacul, sarea și piperul în oală, aruncați-l cu usturoiul și uleiul, acoperiți oala și gătiți-l timp de 2 minute. Descoperiți oala, dați focul la mare și gătiți spanacul încă un minut, amestecând cu o lingură de lemn, până când tot spanacul se ofileste. Folosind o lingură cu fante, ridicați spanacul într-un bol de servire și acoperiți cu untul, o stoarcere de lămâie și o stropire de sare de mare sau kosher. Se servește fierbinte.
2002, Barefoot Contessa Family Style, Toate drepturile rezervate
Categorii:
Planuri care ușurează alimentația sănătoasă
Căutați altceva?
Spanac și ciuperci sotate
Broccolini Sote
Verde de sfeclă sărate
Ouă florentine
216 Recenzii
Excelent! Este atât de bun încât voi face această rețetă des.