Rețetă de grapefruit și de afine Mănâncă mai inteligent SUA
Valori nutritive
| Calorii | 233 kcal | (11%) |
| Proteină | 7,8 g | (8%) |
| Gras | 13 g | (11%) |
| Glucidele | 20 g | (13%) |
Ingrediente
Etape de pregătire
Pentru crustă: Se amestecă făina cu praful de copt într-un castron. Adăugați aromă de unt-vanilie, creme fraiche și unt în bucăți. Tăiați cu un cuțit pentru a forma firimituri uscate. Frământați rapid manual cu un aluat neted. Împărțiți aluatul în trei porții.
Rolați fiecare porție de aluat pe o foaie de copt căptușită cu hârtie pergament într-un cerc cu diametrul de 24 cm (aproximativ 9 1/2 inci). Înțepați aluatul de mai multe ori cu o furculiță și presărați cu o linguriță zahăr. Coaceți crustele într-un cuptor preîncălzit la 200 ° C (marcaj de gaz 3-4, ventilator: 180 ° C) (aproximativ 400 ° F) succesiv timp de 12-15 minute. Se răcește pe rafturi.
Pentru umplutură: Înmuiați gelatina timp de 5 minute în apă rece. Combinați quarkul cu suc de grapefruit și zahăr. Se dizolvă gelatina picurând umedă la foc moderat într-o cratiță mică. Luați 2-3 linguri din amestecul de quark și amestecați în gelatină. Se amestecă gelatina călită în amestecul de quark. Se răcește până când amestecul începe să se gelifice.
Clătiți afinele. Bateți smântâna până când este rigidă și îndoaie-o în quark. Intinde amestecul de quark pe cruste si presara afine. Stivați crusta pentru a forma o plăcintă stratificată. Curățați secțiunile de grapefruit și file. Ornează plăcinta cu secțiuni de grapefruit și servește.