Rețetă Brownie cu ciocolată cu conținut scăzut de calorii și fără grăsimi
Stuart West/Getty Images
| 148 | Calorii |
| 1g | Gras |
| 28g | Carbohidrați |
| 7g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 148 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grăsimi totale 1g | 2% |
| Grăsimi saturate 0g | 2% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 494mg | 21% |
| Glucide totale 28g | 10% |
| Fibre alimentare 1g | 4% |
| Proteine 7g | |
| Calciu 91mg | 7% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
Aveți nevoie de o idee pentru tratarea ciocolatei fără grăsimi și cu conținut scăzut de calorii? Dacă da, ați ajuns la locul potrivit. Aceste biscuiți de ciocolată ușor de casă sunt săraci în calorii și complet fără grăsimi! Asta nu le face neapărat sănătoase, însă aceste brownies de ciocolată fără grăsimi sunt încă pline de zahăr. Dar vă puteți bucura în continuare știind că sunt cu conținut scăzut de calorii și fără grăsimi!
Sunt făcute cu mere pentru a le menține umede și lipsite de grăsimi (în locul uleiului obișnuit pe care îl solicită majoritatea rețetelor de brownie), lapte praf fără grăsime în loc de lapte și au doar un albus de ou, ceea ce le face să fie reduse. -reteta de colesterol, de asemenea.
Rețetă oferită de Consiliul Wheat Foods.