Push Up Weight Calculator - Calculator Academy
Introduceți greutatea corporală totală și selectați tipul de împingere în sus. Calculatorul va evalua și afișa cantitatea de greutate pe care o „ridicați” la fiecare împingere în sus.
Calculator de greutate împingeți în sus
Următoarele ecuații sunt folosite pentru a calcula „greutatea împinsă în sus” sau cu alte cuvinte cantitatea de greutate pe care o ridicați la fiecare împingere în sus.
| Push Up modificat (genunchii pe sol) | Full Push Up | |
| Poziția sus | 53,56% greutate corporală acceptată | 69,16% greutate corporală acceptată |
| Poziția în jos | 61,80% greutate corporală acceptată | Greutate corporală de 75,04% acceptată |
Ce este greutatea push up?
Greutatea împingere este greutatea totală pe care o ridicați în timp ce efectuați exercițiul de împingere în sus. Motivul pentru care sunt două valori din tabel este că, la porțiuni diferite de împingere în sus, corpul dvs. este la un unghi diferit față de sol. Acest unghi afectează cantitatea totală ridicată.