Prajitura de pui cu legume, cuptor sau aragaz lent
Molidul/Julia Hartbeck
| 1151 | Calorii |
| 54g | Gras |
| 49g | Carbohidrați |
| 114g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 1151 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grăsime totală 54g | 69% |
| Grăsimi saturate 15g | 75% |
| Colesterol 332mg | 111% |
| Sodiu 584mg | 25% |
| Glucide totale 49g | 18% |
| Fibre alimentare 8g | 30% |
| Proteine 114g | |
| Calciu 216mg | 17% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
O varietate de legume și roșii proaspete adaugă culoare și aromă acestei tocănițe de pui. Sortimentul de legume face tocanita hrănitoare și satisfăcătoare. Deoarece tocănița folosește un pui tăiat sau pulpe de pui, este o alegere excelentă pentru bucătarii de casă care respectă bugetul.
Utilizați bucăți de pui cu os sau faceți tocană cu coapse de pui dezosate. Gatiti tocanita la cuptor sau gatiti-o jos si incet intr-o tigaie. Oricare dintre metodele pe care le alegeți va da rezultate delicioase.
Pentru o masă consistentă și satisfăcătoare, serviți tocană de pui cu chifle sau biscuiți.