Panera Ciabatta Informații nutriționale
Mai jos sunt datele nutriționale și punctele Weight Watchers pentru Ciabatta de la Panera Bread .
Panera Ciabatta Calorii
Există 150 de calorii într-o Ciabatta de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din carbohidrați (78%).
Panera Ciabatta Informații nutriționale
Actualizat: 23.08.2020| Mărimea porției | 2 oz | |
| Calorii | 150 | |
| Calorii din grasime | 10 | |
| Suma pe servire | % Valoare zilnica* | |
| Grăsime totală | 2g | 3% |
| Grăsime saturată | 0,0g | 0% |
| Grasimi nesaturate | 0,0g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 280 mg | 12% |
| Glucide totale | 30g | 10% |
| Fibre dietetice | 1g | 4% |
| Zaharuri | 0g | |
| Proteină | 6g | 12% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 10% | |
| Calciu | 0% | |
| Fier | 8% | |
* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Puncte Panera Ciabatta Weight Watchers
Puncte Freestyle Weight Watchers: 4
SmartPoint-uri Weight Watchers: 4
Weight Watchers PointsPlus: 4
Health-O-Meter
Este Ciabatta bun pentru tine?
Taste-O-Meter
Are gust Ciabatta?
Alergeni Panera Ciabatta
Informații despre alergie: a Panera Ciabatta conține gluten și grâu. a Panera Ciabatta nu conține ouă, pește, lapte, arahide, crustacee, soia sau nuci. *
* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.