Pan Seared Beef Tongue Keto Savage

În regulă, înainte de a vă înșela la vederea acestei limbi de carne de vită, a fost UIMITOR! Are macro-uri ketogene perfecte și este de fapt destul de ușor de preparat. Ambalat cu micronutrienți și o grămadă de aromă, vă recomand să încercați acest lucru!

savage

INGREDIENTE PENTRU SERVIREA DE 4 OZ:

  1. Limba de vita intreaga
  2. 3 căni de apă (dacă utilizați o oală sub presiune)
  3. 1 lingura de ulei de masline (sau sursa de grasime la alegere)
  4. Condimentarea dorită

  1. Spălați limba în chiuvetă.
  2. Așezați limba în oala sub presiune împreună cu 3 căni de apă.
  3. Gatiti sub presiune pe setarea "tocanita" timp de 35 de minute.
  4. Lăsați presiunea să se elibereze în mod natural timp de 30 de minute.
  5. Scoateți din oala sub presiune și limba pielii.
  6. Tăiați limba în medalioane.
  7. Condimentează limba cu piper sare.
  8. Tăiți cu ulei de măsline 2-3 minute pe fiecare parte.
  9. MÂNCĂ-ȚI LIMBA!