Morning Booster Bea Dr.

Înainte de a vă descărca cerealele de mic dejun preferate, treziți-vă sistemul digestiv schimbându-vă ceașca de cafea de dimineață pentru această băutură încălzitoare din oțet de mere. Jen Widerstrom, expert în dietă și autorul cărții Diet Right for Your Personality Type, recomandă să beți o linguriță de oțet înainte de micul dejun, deoarece vă poate ajuta să vă țineți sub control glicemia, iar combinația de lichide acide și condimente vă poate stimula metabolismul . Verificați această rețetă picantă de la spectatorul Jamie.

booster

Ingrediente

  • 1 cană apă caldă
  • 1 linguriță de oțet de mere crud
  • 1 linguriță sare de mare din Himalaya
  • 1 lingura suc organic de lamaie
  • strop de piper de cayenne organic

Directii

1. Combinați apă caldă, oțet de cidru de mere, sare de mare din Himalaya, suc de lămâie și piper cayenne într-un pahar și bucurați-vă.

Priveste filmarea

Această rețetă a fost recent prezentată în The New Oțet Prescription.