Mila Kunis spune că pierderea în greutate este legată de voința POPSUGAR Fitness

spune
Care este secretul slăbirii? În timp ce un plan de dietă și exerciții fizice este important, de fapt este vorba mai ales de voință, spune Mila Kunis, care știe ceva sau două despre scăderea kilogramelor.

Într-un interviu acordat Glamour UK, Mila a spus despre slăbirea dramatică pentru Lebada neagra: "Niciodată nu m-am gândit că nu aș putea să o fac. Cred în munca grea. În auto-drive și în valoare de sine." Faptul că a vrut să o facă a făcut-o posibilă, a spus ea, și oferă un sfat pentru alții care doresc să slăbească.

"Oamenii spun că nu pot slăbi, nu, nu, nu, poți. Corpul tău poate face totul și orice, trebuie doar să vrei să faci asta", a spus Mila.

Evident, voința are mult de-a face cu capacitatea ta de a rămâne dedicat unui stil de viață sănătos, dar sunteți de acord că, odată ce îl veți avea, veți putea face schimbările de stil de viață necesare?