Mila Kunis Mentor de revizuire a planului de dietă și fitness
de ReviewMentor · Publicat pe 9 iulie 2019 · Actualizat pe 5 noiembrie 2020
Frumoasă și fermecătoare, Mila Kunis trăiește în inimile a milioane și trilioane de fani. Actrița descurcată care a fost nominalizată ca „$ exiest Woman Alive” în 2012. Drăguța actriță alimentează o abordare foarte practică a vieții și se referă la aspectul și personalitatea ca fiind secundare.
Dieta echilibrată și curată
- Dieta sa cuprinde în principal carbohidrați cu conținut scăzut de glicemie, cum ar fi quinoa și orezul brun.
- Mănâncă multe proteine slabe, cum ar fi piept de pui, linte, fasole și pește.
- Mila Kunis are, de asemenea, grăsimi bune, care includ avocado, ulei de semințe de in, ulei de pește, nuci și unt de cocos. Aceste grăsimi au Omega-3, care poate susține pierderea în greutate, sarcina sănătoasă și reduce inflamația.
- De asemenea, mănâncă o mulțime de legume, fructe și bea multă apă.
Mila Kunis dieta strictă pentru filmul Black Swan