Dieta vezicii biliare

Vezica biliară este un mic organ în formă de pară pe partea inferioară a ficatului, care este folosit pentru a stoca bila. Când alimentele parțial digerate trec din stomac în intestinul subțire, vezica biliară expulzează bila pentru a ajuta digestia. Calculii biliari, cel mai frecvent tip de problemă biliară apar atunci când bila conține prea mult colesterol. Excesul de colesterol determină formarea calculilor biliari. Mai mulți oameni dezvoltă calculi biliari prin ingerarea unei diete bogate în grăsimi. Aflați dieta care trebuie urmată după intervenția chirurgicală a vezicii biliare.

Pietrele biliare sunt mai frecvente la femei decât la bărbați. Adesea, boala biliară este asociată cu complicații cardiovasculare și canceroase. Inițial, acizii cheno și ursodeoxicolici (săruri biliare) sunt prescriși pentru dizolvarea calculilor de colesterol. Statinele și alte medicamente implicate în colesterol și metabolismul bilei sunt, de asemenea, prescrise pentru a trata bolile vezicii biliare și pentru a preveni formarea ulterioară a calculilor biliari.

Dieta vezicii biliare

Persoanele care suferă de boala vezicii biliare ar trebui să urmeze o dietă săracă în grăsimi pentru o viață sănătoasă. Bila din vezica biliară este necesară pentru digestia corectă a grăsimilor. Atunci când nu există bilă sau dacă nu este suficientă bilă produsă de vezica biliară, grăsimea din alimente nu poate fi digerată corespunzător și face ca cineva să se simtă rău sau să provoace diaree. Prin urmare, o terapie dietetică pe termen lung este foarte recomandată persoanelor care au suferit o intervenție chirurgicală a vezicii biliare. Dacă vezica biliară este bolnavă, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi reduce stimularea organului și permite vezicii biliare să se odihnească adecvat. Acest plan alimentar ajută, de asemenea, la prevenirea spasmelor dureroase ale căii biliare.

Pe de altă parte, calculii biliari sunt pigmenți de calciu sau biliari tari care se formează din cauza excesului de colesterol din bilă. Deși singura dietă nu poate micșora pietrele existente, le poate ajuta pe cele mici să excrete în intestin. Luați mai multe alimente cu amidon, cum ar fi pâinea brună, cerealele și orezul, dacă aveți probleme cu calculii biliari. De asemenea, adăugați mai multe legume și fructe în dieta dvs. pentru fibre. Reduceți alimentele rafinate și carnea roșie grasă, deoarece acest lucru poate duce la complicații suplimentare.

Dieta cu conținut scăzut de grăsimi și vezica biliară

Colesterolul joacă un rol major în bolile vezicii biliare. Bila persoanelor obeze este super-saturată cu colesterol, ducând la creșterea calculilor biliari și a altor boli ale bilelor. Dieta recomandată pentru boala vezicii biliare:

Evitați mesele mari mai ales în timpul culcării

Evitați băuturile carbogazoase, deoarece acestea pot declanșa mișcarea pietrei provocând mai multă durere.

Nu intrați în dietele excesive sau de purjare. Pierderea lentă, constantă în greutate este cheia unui corp sănătos.

Dieta pentru boala vezicii biliare

Luați carne slabă și asigurați-vă că îndepărtați grăsimea înainte de gătit

Luați capsule de ulei de pește - Conține uleiuri omega 3 despre care se știe că blochează formarea colesterolului în bilă

Dacă gătești acasă, adaugă ghimbir și curcuma în dieta vezicii biliare. Curcuma îmbunătățește fluxul de bilă, în timp ce ghimbirul ajută la digestia grăsimilor.

Luați mai multe legume, fructe și cereale, deoarece conțin multe fibre.

Dieta după îndepărtarea vezicii biliare

După intervenția chirurgicală de îndepărtare a vezicii biliare, mulți dintre pacienți suferă de diaree timp de câteva luni, până când fluxul biliar este reglat. Amintiți-vă că nu există vezică biliară pentru a stoca bila și eliberați-o atunci când este necesar. Acum, în absența vezicii biliare, bila curge direct în intestinul subțire. Aici este folosit pentru digestia grăsimilor. Dar unele dintre ele pot curge în intestinul gros, provocând iritații și ducând la diaree. Aprovizionarea neregulată a bilei poate duce la digestia necorespunzătoare a grăsimilor. Nu este surprinzător să menționăm că conținutul de grăsime al scaunului este mai mare la cei care au suferit o intervenție chirurgicală a vezicii biliare.

O dietă săracă în grăsimi trebuie urmată după îndepărtarea vezicii biliare. Lichidele și dieta bogată în fibre ajută la prevenirea constipației sau a diareei după intervenția chirurgicală a vezicii biliare. Pacientul poate prezenta eructări și senzație de plinătate cuplate cu gaz.

Adăugați alimente noi încet și aveți grijă la orice simptome.

Împachetați proteine slabe, păsări de curte, pește și lactate cu conținut scăzut de grăsimi în mese.

Cofeina tinde să agraveze gazele abdominale și diareea la unii pacienți după colecistectomie.

Limitați consumul de dulciuri, prăjituri, prăjituri și batoane de ciocolată. Acestea ar putea duce la suferință intestinală.

Alegeți cereale integrale și porții generoase de fructe și legume. Asigurați-vă că produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi sunt utilizate după intervenția chirurgicală a vezicii biliare. Evitați alimentele convenabile și alimentele rapide, deoarece acestea tind să se împacheteze în grăsimi ascunse. Limitați utilizarea uleiului la aproximativ 2 - 3 lingurițe. o zi.

Ierburi pentru pietrele vezicii biliare

Ierburile trebuie luate după consultarea medicului dumneavoastră. Terapia cu plante și nutriție este o strategie naturală în două direcții pentru tratarea calculilor biliari și a bolii vezicii biliare. Plantele antiinflamatoare și plantele anti-spasmodice ajută în timpul atacurilor acute de calculi biliari. Ierburile colegogue sau cele care stimulează producția de bilă pot ajuta la transformarea bilei în mai lichidă și la eliminarea vezicii biliare stagnante.

Pătrunjel este cunoscut ca fiind bogat în vitamina B și este un diuretic natural. Se spune că această plantă funcționează bine pentru cei care suferă de calculi biliari.

Extract de ciulin de lapte se spune că ajută la prevenirea formării calculilor biliari. Extractul din semințe de ciulin de lapte poate fi luat ca tinctură sau ceai. Conține Silimarină care reduce nivelul colesterolului în bilă.

Mentă este un relaxant muscular care ajută la reducerea dimensiunii calculilor biliari și la reducerea inflamației.

Curcumă conține curcumina antioxidantă puternică, care ajută la producerea bilei și o menține curgând. Proprietățile sale antioxidante protejează ficatul de radicalii liberi și infecții.

Ghimbir inhibă absorbția colesterolului și poate ajuta la boala vezicii biliare.

Semințe de fenicul sunt de ajutor împotriva crampelor. Ele ajută la obstrucțiile ficatului și ale vezicii biliare.

Tipuri de dietăStilul de viață terapeutic schimbă dietaPlan intermitent de postDieta flexitarăPlanul Dieta DukanPodișul DieteiDieta bogată în proteineDieta de eliminareDieta cu alimente crudeDietă PaleoDieta pentru curățarea ficatuluiDieta intermitentă de postDieta cu conținut scăzut de grăsimi și colesterol scăzutDieta cu conținut scăzut de carbohidrațiPlan de dietă veganăDieta cu fânDieta Sacred HeartDieta cu atac de cordDieta după Bypass gastricDieta RICEDieta fara glutenDieta cu reflux acidDieta DetoxDieta SonomaDieta cu indice glicemicDieta MontignacPlanul de dietă diabeticăDieta sănătoasă pentru alăptareDieta negativă cu caloriiDieta FADDieta grupelor sanguineDieta DiverticuliteiDieta DASHDieta OrnishStrategia de dietă de 3 zileDieta ketogenicăPlanul dietetic de zonăDieta anti îmbătrânireDieta South BeachDieta vezicii biliareDieta cu nivel scăzut de colesterolDieta saraca in sodiuDieta și bolile renalePlanul de dietă ScarsdaleDieta macrobioticăDieta osteoartriteiPlanul Diet DietDieta cu migrenăDieta cu sare restricționatăDieta GutaDieta de rotațiePacient cu Diet Cancer

Modalități de sănătate mai bunăBoost MetabolismCalculator IMCDesert cu conținut scăzut de grăsimiProteine din zerDieta și fitnessArticole de exerciții fiziceAntrenament cardioAerobicYogaTonifiere corporală