Dieta și cefaleea Partea 2 - PubMed

Afilieri

  • 1 Departamentul de Medicină Internă, Universitatea din Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, OH, SUA.
  • 2 Departamentul de Neurologie, Universitatea din Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, OH, SUA.

Autori

Afilieri

  • 1 Departamentul de Medicină Internă, Universitatea din Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, OH, SUA.
  • 2 Departamentul de Neurologie, Universitatea din Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, OH, SUA.

Abstract

Fundal: Dietele cuprinzătoare nu necesită excluderea unui anumit aliment sau ingredient provocator, ci reglează cantitățile de componente de bază ale alimentelor, cum ar fi vitaminele, ionii, proteinele, carbohidrații și grăsimile.

dieta

Obiective: Pentru a revizui dovezile care susțin utilizarea dietelor cuprinzătoare în prevenirea migrenei și a altor tulburări de cefalee și pentru a discuta despre mecanismele prin care alimentele și ingredientele din alimente și băuturi ar putea declanșa atacuri de cefalee METODE: Aceasta reprezintă partea 2 a unei revizuiri narative rolul dietei în prevenirea migrenei și a altor tulburări de cefalee. A fost efectuată o căutare PubMed cu următorii termeni de căutare: „folat”, „vitamina D”, „dietă cu conținut scăzut de grăsimi”, „dietă cu acizi grași omega-3 și omega-6”, „dietă ketogenică”, „dietă Atkins” și "sodiu." Fiecare dintre acești termeni de căutare a fost apoi încrucișat cu „cefalee” și „migrenă” pentru a identifica studii relevante. Numai studiile care au fost scrise în limba engleză au fost incluse în această recenzie.

Rezultate: Dietele cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut ridicat de omega-3/cu conținut scăzut de omega-6 scad frecvența atacurilor de migrenă și/sau a altor tulburări de cefalee, după cum s-a demonstrat în două studii separate controlate randomizate. O dietă ketogenică a fost mai eficientă decât o dietă standard în reducerea frecvenței migrenei într-un singur studiu clinic non-randomizat. Un studiu de observație a constatat că consumul dietetic de folat a fost invers asociat cu frecvența atacurilor de migrenă la persoanele cu migrenă cu aură care au varianta C a genei metilen tetrahidrofolat reductazei. Mecanismele care pot duce la precipitarea durerilor de cap includ efectele lor asupra neuropeptidelor, neuro-receptorilor și canalelor ionice, inflamația, sistemul nervos simpatic, eliberarea de oxid nitric, vasodilatația și metabolismul glucozei cerebrale.

Concluzii: Există dovezi care să susțină utilizarea unor diete complete în prevenirea migrenei și a altor tulburări de cefalee. Cu toate acestea, rezultatele acestor studii trebuie considerate preliminare până la replicarea lor în studii clinice controlate randomizate mai mari.

Cuvinte cheie: dietă; folat; durere de cap; homocisteină; diete ketogenice; diete cu conținut scăzut de grăsimi; migrenă; acid gras omega-3; acid gras omega-6; sodiu; vitamina B12; vitamina D.