Claudia Schiffer Sfaturi privind dieta, antrenamentul și pierderea în greutate - Cum slăbesc vedetele

Claudia Schiffer Pierdere în Greutate

Claudia Schiffer Celebrity Diet and Workout. A ei rutina o ține tot timpul în formă de pisică. Celebrul model nu mai urmează o dietă specifică după ani de zile de dietă. Claudia cade în ispită mâncând ciocolată și alte delicatese obraznice când le dorește. Sună greu de crezut? Continuați să citiți pentru a afla cum o face.

Dieta Claudia Schiffer

Claudia Schiffer mănâncă 3 mese pe zi, fără nimic între ele. Mănâncă sărace în calorii și folosește controlul porțiilor. De asemenea, mănâncă doar produse organice, ceea ce s-a dovedit că conține mai multe vitamine și substanțe nutritive decât alimentele OMG neorganice.

Claudia Schiffer Exercițiu

Claudia face Pilates, alte detalii necunoscute încă. 🙂

Citate Claudia Schiffer

„Îmi place ca mâncarea mea să fie cât mai naturală și nepoluată de substanțele chimice, așa că mănânc întotdeauna organic”.

„Nu fac dietă pentru că îți încurcă metabolismul”. „În schimb, mănânc trei mese pe zi, în special o mulțime de fructe la micul dejun, deoarece este curățant și digerat rapid de corp și mă străduiesc din răsputeri să nu gustăm între mese. Dar dacă vreau o bucată de ciocolată sau un biscuit, atunci am una. Negarea te face să tânjești după ceva și mai mult ”.