Cea mai importantă carte de 60 de zile de sarcină de Pierre Dukan Editura oficială Pagina Simon;
Împiedicați copilul să dezvolte diabet și obezitate mai târziu în viață
Cuprins
Despre carte
O VIE DE SĂNĂTATE ÎNCEPE ACUM
O dietă sănătoasă este importantă în fiecare zi de sarcină. Cu toate acestea, noi cercetări arată că ceea ce mănânci în lunile patru și cinci este cel mai critic. A face alegeri inteligente în timpul acelei ferestre de 60 de zile, când organele bebelușului se află într-un stadiu vital de dezvoltare, vă vor ajuta să vă protejați sănătatea pe termen lung.
În această carte revoluționară, Dr. Pierre Dukan folosește cele mai recente descoperiri în epigenetică și embriologie pentru a crea un plan de dietă și stil de viață care vă va îmbunătăți sănătatea personală, ajutând în același timp copilul să evite obezitatea și diabetul mai târziu în viață. Programul ușor de urmat include:
• Plan de acțiune de 60 de zile
• Dieta zilnică în 5 pași
• 24 de mâncăruri delicioase de mâncat liber
• 8 alimente care trebuie eliminate
Despre autor
Detalii produs
- Editor: Ulysses Press (9 octombrie 2017)
- Lungime: 256 pagini
- ISBN13: 9781612437293
Răsfoiți cărți conexe