Calorii în ouă la cuptor cu sos picant de roșii - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine

Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

calorii

Calorii pe porție de ouă la cuptor cu sos picant de roșii

79 calorii Garbanzo - Mazăre - Bush - 1/2 ceașcă - clătite, (0,75 porții)

72 calorii de ou, proaspete, întregi, crude, (1 mare)

41 calorii de roșii tăiate în cuburi fără sare adăugate, (198,25 grame)

30 de calorii de ulei de măsline, (0,25 linguri)

25 calorii de Ardei Galbeni (ardei gras), (0,50 ardei, mari (3-3/4 "lung, 3" dia))

10 calorii de ceapă, crude, (0,25 mediu (2-1/2 "dia))

8 calorii din pasta de roșii 100% naturală (0,50 linguri)

5 calorii de patrunjel, (0,25 cana)

5 calorii de suc de lime, (0,50 randamente de lime)

2 calorii din semințe de chimen (0,25 lingurițe)

2 calorii de boia, (0,25 linguriță)

1 calorie de usturoi (0,25 cățel)

0 calorii de Ardei, roșu sau cayenne, (0,03 linguriță)

0 calorii de sos fierbinte - sos Tabasco, (0,13 linguriță)