Beneficiile asupra sănătății ficatului ale cardului de lapte Negru Pierderea în greutate Succes

sănătății
Recent, am postat un articol despre cum ficatul este legat de pierderea în greutate și de un metabolism sănătos. Știind dacă aveți un ficat sănătos este important pentru eforturile dvs. de slăbire, datorită rolului său în descompunerea grăsimilor și procesarea toxinelor. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit întotdeauna a fost bun pentru sănătatea ficatului este Milk Thistle. Am vrut să fac niște cercetări și să vă ofer mai multe informații despre beneficiile acestei plante.

Un supliment alternativ pe bază de plante, ciulinul de lapte este o plantă care se găsește în regiunea mediteraneană. Când frunzele acestei plante sunt zdrobite, se scurge un lichid alb lăptos, de unde și numele de ciulin de lapte. Majoritatea beneficiilor derivate din această plantă provin dintr-o substanță chimică numită silimarină care este extrasă din semințe. Se crede că acest ingredient activ găsit în suplimentele pe bază de plante din ciulinul de lapte combate o serie de afecțiuni care afectează ficatul, inclusiv ciroza, hepatita, cancerul și otrăvirea ficatului.

Beneficiile hepatice ale ciulinului de lapte

Silimarina posedă proprietăți antioxidante și antiinflamatorii despre care se crede că ajută ficatul să se repare și să dezvolte celule noi. Următoarele sunt câteva beneficii asociate cu acest supliment:

S-a demonstrat că ciulinul de lapte oferă alte beneficii care nu sunt legate de ficat, inclusiv menopauză, colesterol ridicat și diabet. În majoritatea cazurilor, însă, eficacitatea ciulinului de lapte nu a fost studiată și cercetată eficient, rezultând rezultate mixte. În timp ce studiile medicale și testele de laborator arată o mare promisiune, sunt necesare mai multe cercetări.

Deși eficacitatea ciulinului de lapte ar putea fi discutabilă în acest moment, siguranța acestui supliment alternativ nu este. S-a constatat că salimarina este sigură atunci când este luată ca supliment zilnic pe o perioadă lungă de timp. Consultați-vă cu medicul sau profesionistul din domeniul sănătății la alegere înainte de a începe orice utilizare regulată a unui supliment de plante medicinale cum ar fi ciulinul de lapte. Nu știți niciodată când puteți avea o reacție alergică sau adversă la o plantă sau la un supliment natural sau dacă va reacționa la alte medicamente. Mai bine sigur decât rău.