Alimente pentru Zilele Amidonului - Diet Diet Rocks de 90 de zile!

Lista exemplelor de alimente pentru Zilele Amidonului:

Orez:
- Orez fiert cu legume
- Orez cu praz
- Ardei umpluti vegetarieni cu orez
- Orez cu spanac
- Frunze de struguri umplute cu orez
- Sushi vegetarian cu orez
- Vinete umplute cu orez și roșii
- Risotto cu legume
- dovlecei cu orez
- Supă de urzici cu orez
- Orez cu spanac
- Varza murata cu orez
- Orez la cuptor

Cartofi:
- Musaca vegetariana cu cartofi (fara carne)
- Salată de cartofi
- Piure de cartofi
- Ardei vegetarieni umpluti cu cartofi
- Cartofi caliti
- Cartofi noi prăjiți
- Tocana de cartofi
- Cartofi coapte

Fasole verde:
- Fasole verde cu cartofi

Fasole:
- Ardei vegetarieni umpluti cu fasole
- Ardei vegetarieni umpluti cu fasole
- Frunze de struguri umplute cu fasole
- Salată de fasole
- Tocanita de fasole
- Ciorba de fasole

Linte:
- Lintea de chiftele
- Supă de linte
- Linte de tocană

Quinoa:
- Quinoa cu roșii

Mazăre:
- Tocană cu mazăre

Porumb:
- Salată verde cu porumb

Năut:
- Salată cu naut

Alte:
- Supă de conopidă
- Supă cremă de legume
- Un amestec de legume într-o tigaie cu sos de soia

---