Actrița suedeză dezvăluie sfaturi despre dietă - Slimming Solutions

Noomi Rapace a luat o dietă strictă și două forme dure de exercițiu pentru a-și pregăti rolul în adaptarea pe ecranul de argint a trilogiei Millennium a lui Stieg Larsson.

Actrița suedeză, vorbind cu Telegraph, a explicat cum s-a angajat într-o dietă completă de proteine ​​și legume odată ce a descoperit că i s-a dat rolul lui Lisbeth în primul film, Fata cu tatuajul dragonului.

"Am început chiar a doua zi la o dietă. Fără pâine, paste, cartofi, fără bomboane și fără alcool", a spus ea.

Ea a spus ziarului că a început și boxul și kickbox-ul, astfel încât să fie potrivită pentru rol, dar și pentru a putea acționa în scenele de luptă ale filmului, în loc de o dublă cascadorie.

Disperată să intre într-adevăr în personaj, actrița a ajuns chiar la extremul de a obține piercing-uri: „Am avut piercing-uri adevărate care au spus că aș putea avea altele false, dar nu am vrut”.

Potrivit NHS, proteinele care pot fi găsite în carne, pește, fasole și ouă sunt o parte vitală a oricărei diete, deoarece ajută la creșterea și repararea în organism.

---